Courte activité pour aider l’enfant à comprendre que certaines responsabilités sont aux adultes et que son rôle principal comme enfant est de s’amuser plutôt que de s’inquiéter des problèmes d’adultes. L’outil présente plusieurs scénarios qui contiennent des responsabilités où l’enfant doit identifier si c’est le rôle du parent ou le sien.
Archives pour la catégorie Peur / Anxiété
Garder un secret
Outil qui parle du poids de garder un secret. On aborde les bons et les mauvais secrets et le poids d’un secret, pour conclure avec le fait qu’un enfant ne devrait pas porter ce poids.
Saine compétition
Outil sur la saine compétition entre les jeunes lors de jeux ou d’activités. L’outil met en lumière que jouer est plus que simplement vouloir gagner et que toujours vouloir gagner peut devenir stressant.
Anxiété et mutisme sélectif
Outil adressant la problématique de mutisme sélectif chez les jeunes enfants anxieux.
Anxiété de performance
Scénario expliquant aux enfants souffrant d’anxiété de performance l’importance de prendre du recul. Qu’on doit faire de son mieux, mais aussi éviter de se mettre de la pression puisqu’on ne peut pas toujours réussir.
Mimi Lahurie reste au lit
La zone de confort
Mes pensées négatives
Exercice de réflexion sur les pensées négatives et ruminantes.